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　　宋曙霞还强调，由(yóu )于春季(jì )气(qì )压不(bú )稳，人的(de )情绪(xù )也容(róng )易波动起(qǐ )伏。“中医称，春季(jì )肝易亢进而易(yì )动(dòng )怒(nù )，这就可能导致高血压、心(xīn )脏疾病的(de )高发，平时(shí )血压高的人此时(shí )应调(diào )整好(hǎo )心态(tài )，保(bǎo )持(chí )心(xīn )境平和。春(chūn )季肝(gān )木旺盛，很(hěn )容易出现(xiàn )脾虚(xū )的症(zhèng )状，此时(shí )要注意预防急(jí )慢性胃肠炎(yán )、胃(wèi )肠(cháng )型感冒(mào )等疾病”。