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父母(mǔ )可以(yǐ )与(yǔ )孩子(zǐ )商讨家庭规则和订定生(shēng )活作息(xī )时间表(biǎo ),孩(hái )子(zǐ )在清楚的指引下会较易跟从,父母要不时赞(zàn )赏(shǎng )和鼓励(lì )孩子(zǐ )所(suǒ )付(fù )出的(de )努力(lì ),也要(yào )定(dìng )时检讨孩子的(de )生活(huó )状(zhuàng )况。若遇上(shàng )困